Τρέξιμο ή περπάτημα; Τι είναι καλύτερο για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας

  Η κυτταρίτιδα μπορεί να σχετίζεται με πολλούς παράγοντες, από την διατροφή, και τα γονίδια, μέχρι το lifestyle μας που μπορεί να οδηγεί σε κατακράτηση υγρών και κακή κυκλοφορία του αίματος. Στην ουσία η κυτταρίτιδα προκαλείται από την συσσώρευση λίπους και νερού ανάμεσα στο δέρμα και τον υποδόριο ιστό, το οποίο έχει ως αποτέλεσμα τη δημιουργία της ανομοιόμορφης επιφάνειας που αποκαλείται φλοιός πορτοκαλιού. Η καλύτερη αιμάτωση της περιοχής είναι ένα βήμα για να αντιμετωπίσουμε την κυτταρίτιδα και να βελτιώσουμε την όψη της επιδερμίδας, γι’ αυτό και θα πρέπει να κάνουμε…

Περισσότερα